Program Przemian wg Moniki Honory to nowatorska, holistyczna metoda odchudzania, pozwalająca na zdrową, bezpieczną i trwałą utratę kilogramów, bez liczenia kalorii, uczucia głodu i katorżniczych ćwiczeń. Polega na stopniowym wprowadzaniu pozytywnych zmian w różnych aspektach życia, w tym nowej kultury żywieniowej, w której kluczowe miejsce zajmują zupy – zdrowe, smaczne i różnorodne. Autorką Programu jest Monika Honory, która stosując go schudła 40 kg i od lat utrzymuje tę wagę.  

Program Przemian podzielony jest na IV etapy. W jego realizacji pomagają bezpłatne i płatne źródła wiedzy: strona www.monikahonory.pl, Fan Page na Facebooku: „Monika Honory – Program Przemian” wraz z grupą zamkniętą: „Zupomania® – Monika Honory odchudza”, publikacje, płyty DVD, konsultacje, warsztaty, webinary.